Za oknami październik a my wciąż wspominamy piękne wrześniowe Dni Solidarności z Osobami chorującymi Psychicznie. Sytuacja wokół nas wciąż się zmienia, dlatego musimy być uważni też na to, jak te zmiany zewnętrzne wpływają na nasze zdrowie psychiczne.
Po wszystkich wrześniowych wydarzeniach i rozmowach wiemy, że nie ma dobrych czy złych emocji. Emocje towarzyszą nam na każdym kroku a każdy z nam ma różne strategie radzenia sobie z nimi. Co ważne, nie musimy zostawać z nimi sami. Warto szukać kontaktu z bliskimi oraz z osobami o podobnych doświadczeniach, które mogą dać nam wsparcie.
W tym roku w ramach Dni Solidarności odbył się:
Jak widzicie, w samych Dniach Solidarności z Osobami Chorującymi Psychicznie uczestniczyło nas sporo i mamy nadzieje, że zapoczątkowało to nowe przemyślenia i rozmowy. Jesteśmy gotowi działać dalej, ale najpierw chcielibyśmy podziękować wszystkim którzy współtworzyli z nami te wydarzenia oraz wszystkim uczestnikom! Pamiętajcie – bez Was nie to wszystko nie byłoby możliwe!
Dbajmy o siebie nawzajem i rozmawiajmy. Odmieńmy Swoje Głowy i zapoczątkujmy wspólnie nową kulturę pomagania!