- Potrzeba aktywności, włączenia się w działanie, relacje, itp., bycie wśród ludzi
- Ciekawość i otwartość na świat, innych ludzi, siebie
- Wyrażanie swoich uczuć, myśli, dzielenie się z innymi
- Zatrzymywanie swoich uczuć, myśli dla siebie
- Pomaganie innym i przyjmowanie pomocy. Dawanie oparcia i okazywanie bezradności. Szukanie pomocy, kiedy masz taką potrzebę
- Oddanie się pasji, pracy, innym – zaangażowanie
- Relaks, odpoczynek, oderwanie się od bieżących spraw, działań
- Dbanie z kondycję, swoje ciało
- Podział czasu na obowiązki i przyjemność. Spełnianie i podejmowanie obowiązków. Sprawianie sobie przyjemności, dbanie o siebie
- Podejmowanie różnych ról społecznych: osobistych, rodzinnych, zawodowych
- Stawianie celów, realizacja ich, przyjmowanie, gotowość na porażki i sukcesy